Статья о том, что для достижения результатов в фитнесе необходимо следовать правилам и инструкциям наставника, а не пытаться самостоятельно разобраться в деталях. Автор призывает к массовой и яростной работе по чужим правилам и отказаться от нытья и поиска внешних источников проблем.
# Фитнес
История о том, как автор загадал желание попасть на обложку журнала к 30 годам и как он достиг этой цели благодаря саморазвитию и изучению науки. Он рассказывает о своем опыте уединения и знакомства с новым Сергеем, который помог ему понять себя и мир вокруг. Автор также делится списком гениев, у которых он поучился во время карантина.